Меня как-то спросили: не является ли психотерапия способом избежать обязательств, наплевать на социальные нормы и возвеличить себя? Ведь мы так много рассуждаем о собственных чувствах, потребностях и желаниях. Уважение к себе многим людям кажется олицетворением неуважения к другим.
Странная логика…Как будто не существует, например, такого варианта: можно уважать и себя и других одновременно. Вероятно, человек, размышляющий подобным образом, видит только альтернативу «или…..или….». В один момент времени можно уважать только себя или только Другого.

Вы наверняка слышали это слово – перфекционист. Так называют человека, который стремится быть идеальным. Иногда таких людей ценят, потому что они оказываются ответственными работниками, хорошими студентами и старательными мамами и папами. Соответственно, их могут ценить их начальники, преподаватели, школьные учителя. А как же их не ценить? Ведь они старательно следуют всем рекомендациям, учитывают все детали и нюансы, часто идут навстречу и выдают замечательный, почти безупречный результат.

Есть такая экзистенциальная данность – одиночество. Каждый человек идет своим собственным путем, осознанно или нет совершая свой выбор. И, несмотря на обилие других людей вокруг, во всех вопросах, касающихся его судьбы, он неизбежно остается один. Потому что никто не может и не должен проживать его жизнь вместо него.

Начало Нового Года - отличный повод для того, чтобы не только подвести итоги, но и построить планы на ближайшие 365 дней. Поэтому мы предлагаем вам обратить внимание на 11 вещей на букву «О», которые обязательно нужно успеть сделать в 2011 году.

Как вы чувствуете себя, когда вас оценивают? Кем бы вы ни были – писателем, который написал сердцем свой роман, или менеджером по рекламе, который в компанию клиента вложил весь свой талант, или мамой, которая привела в школу свое творение – собственного ребенка?
Что вы чувствуете, когда вам говорят, что ваш роман оторван от жизни, рекламный проект – хуже некуда, а ваш ребенок, извините, недостаточно хорошо читает и не слушает учителя?

В нашей культуре все, что относится к злости, агрессии – вне закона. Злиться – это нехорошо, неправильно, некрасиво. Порядочные, воспитанные люди умеют себя держать в руках. Получается, подавлять свою злость – правильно, выражать ее – нет.

Вы наверняка встречали этих женщин. Может статься, что вы даже одна из них. Из тех, что тащат на себе все. Эти женщины решают, что будет есть семья на завтрак, в какую школу пойдут дети и кем они станут, когда вырастут. Эти женщины зарабатывают деньги, водят машину и делают ремонт в квартире. А еще они тянут на себе своих родственников и их семьи, помогая им деньгами, возможностями, связями…

Все подарки делятся на полезные и бесполезные. Вспомните, сколько раз в жизни вам дарили по-настоящему полезные, нужные подарки: наверняка, их можно пересчитать по пальцам. Зато у каждого человека за несколько лет, как правило, скапливается огромное количество бесполезных подарков, которым невозможно найти применение. У меня даже есть специальный шкафчик, в котором я храню такие бесполезные подарки. Чего там только не увидишь: фарфоровый медведь (куда его девать?), рулон ситца с весёленьким узором в цветочек (что мне с ним делать?), домашний халат (который мне подарила мама, не взирая на моё стойкое неприятие халатов, фартуков, а также всего, что ассоциируется с имиджем хорошей домохозяйки).

Перед Новым Годом мне всегда вспоминается рассказ О.Генри «Дары волхвов»: о молодых супругах, у которых совсем не было денег, чтобы купить друг другу подарки на Рождество. И они пожертвовали друг для друга своими величайшими сокровищами: он продал свои часы, чтобы купить жене черепаховые гребни для волос, а она остригла и продала свои волосы, чтобы купить мужу платиновую цепочку для часов. Их подарки оказались для них слишком хороши, и им ничего не оставалось, как отложить их до лучших времён.

Кто не мечтает о матери, которая всегда поддержит своего ребенка, накормит вкусным обедом, утрет слезы? Которая прочитает сказку, ободрит ласковым словом, не уснет, как бы поздно ты не вернулся, самоотверженно будет лечить банальную простуду? Даже если у тебя была совсем другая мать, ты точно знаешь, какой она должна быть.
А если у тебя именно такая мать, кажется, тебе больше не о чем мечтать. Дома всегда тепло, и туда всегда хочется вернуться. И никакое другое место невозможно сравнить с родным домом – там, где ты навсегда